FirstBeat-hyvinvointi analyysi

Firstbeat

150,00 €

Voit ostaa mittauspalvelun tästä. Olen sinuun yhteydessä mittausvälineen toimittamisesta. Kun mittaus on suoritettu ja tulokset purettu, pidämme noin 1h mittaisen tapaamisen joko etänä tai lähitapaamisen, jossa käymme tulokset läpi. 

First beat hyvinvointianalyysi on hyvä työkalu arjen kuormituksen, liikunnan ja kuntotason sekä palautumisen arviointiin.

Hyvinvointianalyysi
Osoittaa, kuinka hyvin keho palautuu tällä hetkellä, ja auttaa suunnittelemaan toimenpiteet palautumisen tehostamiseksi
Auttaa rytmittämään kuormitusta ja lepoa tarpeen mukaan parhaan potentiaalin ja hyvinvoinnin saavuttamiseksi
Auttaa tunnistamaan palautumista hidastavat tekijät, kuten liian vähäiset yöunet
Mittaus kestää kolme vuorokautta, esim kaksi työpäivää ja vapaapäivän. Mittausjakson on tärkeä kuvata asiakkaan normaalia arkea. Iholle liimataan elektrodit, joihin mittalaite kiinnitetään oikean solisluun alapuolelle ja vasemman kylkiluun alareunaan. Mittalaitetta pidetään kiinnitettynä koko ajan, paitsi suihkussa, saunassa ja uidessa. Koko mittauksen ajan pidät päiväkirjaa, jonne merkitään työajat, nukkumaan menemisen ajankohdan ja heräämisen. Suositeltavaa on merkitä myös liikunta ja muut olennaiset hetket, jotta pystytään arvioida, mitkä arjen asiat vaikuttaa milläkin tavalla. Mittauksen jälkeen laite palautetaan ja sovitaan aika mittauksen läpikäymiseen. Mittausta ei suositella henkilölle, jolla on sydämentahdistin, sydämensiirto, vaikea sydänsairaus, jatkuva eteisvärinä tai eteislepatus tai kontrolloimaton kilpirauhashäiriö. Edellä mainituissa tilanteissa tulos voi olla epäluotettava. Kuumeisena mittausta kannattaa siirtää.
Tässä linkki blogi tekstiin, josta voit lukea lisää.

Tämän tuotteen toimitus voi kestää hieman kauemmin korkean kysynnän vuoksi